ZHI NENG QIGONG

Zhi Neng Qigong is een uiterst effectieve Chinese bewegingsleer voor het versterken van zowel lichaam als geest.
Eenvoudige oefeningen maken je lichaam krachtig en ontspannen en stimuleren de Qi(energie)-stroom. Door haar eenvoud zeker voor iedereen geschikt; door haar bijzondere doeltreffendheid, voor iedereen een aanrader.
Van de elf onderzochte Qigong-vormen is Zhineng Qigong door de Chinese overheid erkend als best helende vorm. 

 

Zhi Neng Qigong : gratis proeflessen

Lesgever : Katrien Hendrickx

Datum : volgt bij start nieuwe reeks

Prijs : gratis
Inschrijven bij Katrien Hendrickx 0494/584952, katrien.hendrickx@scarlet.be

Inhoud : kennismaken met Zhi Neng Qigong

* ervaren van eigen energie en energie rond ons
* oefeningen die ons sterk en krachtig maken

* werken met aarde energie en universele energie

Zhi Neng Qigong : verkenning en verdieping

Data : 23 april + 7, 14, 21 en 28 mei, 4, 11, 18 en 25 juni 2022
Uur : Zaterdag van 9u tot 10u15
Prijs : 110 euro voor de reeks van 9 lessen
Inschrijven bij Katrien Hendrickx, 0494/584952, katrien.hendrickx@scarlet.be
Inhoud :
Oefeningen en technieken uit de verschillende levels van Zhineng Qigong
- La qi en Fa qi
- versterken van de dantian (crane's neck, chen qi, bekken draaiing en - kanteling)
- versterken van de paleizen (activeren van de kanalen en energie centra)
- Taiji Ball
- crane's walk

- sway la qi

- 6 directions la qi

Zhi Neng Qigong : healing (restorative) qigong

ONLINE VIA ZOOM
Data : 10 donderdagavonden op 21 en 28 april + 5, 12 en 19 mei + 2, 9, 16, 23 en 30 juni 2022
Uur : 20u - 21u
Prijs : te betalen voor de reeks = 150 euro
Inschrijven bij Katrien Hendrickx, 0494/584952, katrien.hendrickx@scarlet.be

Zoomlink wordt doorgestuurd per mail na ontvangst betaling.

Voor wie: iedereen die aan zijn gezondheid en welzijn wil werken, mensen met chronische of acute klachten
Inhoud :
We gebruiken klanken om naar diepe ontspanning te gaan - diepe ontspanning is de voorwaarde om te regenereren.
In diepe ontspanning werken we met intenties en doen we bewegingen en oefeningen die op een diep niveau doorwerken, energie laten stromen en blokkades transformeren.

Zhi Neng Qigong : healing (restorative) qigong

ONLINE VIA ZOOM
Data : 10 donderdagavonden op 22 en 29 september, 6, 13, 20 en 27 oktober, 10, 17 en 24 november, 1 december 2022
Uur : 20u - 21u
Prijs :
- GRATIS voor kankerpatiënten die inschrijven via www.kanactief.be
- 15 euro per les, te betalen voor de reeks van 10 lessen: 150 euro
Inschrijven
- Niet-kankerpatiënten: Katrien Hendrickx, 0494/584952, katrien.hendrickx@scarlet.be, www.xanthe.be
- kankerpatiënten via www.kanactief.be
Zoomlink wordt doorgestuurd per mail na ontvangst betaling.
Voor wie: iedereen die aan zijn gezondheid en welzijn wil werken, mensen met chronische of acute klachten
Inhoud :
We gebruiken klanken om naar diepe ontspanning te gaan - diepe ontspanning is de voorwaarde om te regenereren.
In diepe ontspanning werken we met intenties en doen we bewegingen en oefeningen die op een diep niveau doorwerken, energie laten stromen en blokkades transformeren.

In samenwerking met Kanactief.be, een project van UZ Leuven en Stichting Tegen Kanker.