Thema massage-avonden

Tijdens deze avonden maak je kennis met de ontspannende werking van eenvoudige massages. Iedereen kan masseren en met behulp van een heleboel waardevolle tips en na een korte opwarming en demonstratie geniet  je beurtelings van het geven en ontvangen . Alles wordt stap voor stap opgebouwd in een ontspannen en respectvolle sfeer. Na een fijne avond van relaxen en  genieten heb je een boel ideetjes om thuis familie of vrienden te verwennen met een deugddoende minimassage.

Elke avond komt een ander thema aan bod. Elke avond kan apart gevolgd worden. Als je inschrijft voor de reeks van drie avonden betaal je minder.

Geschikt voor absoluut beginners, maar ook mensen met massage-ervaring die nog eens aan masseren willen toekomen zijn van harte welkom! Het is niet nodig een partner mee te brengen, maar het mag natuurlijk wel.

We zorgen voor de nodige veiligheid:

Als je symptomen hebt, zieke huisgenoten of minder dan 14 dagen geleden positief testte op COVID-19 blijf je thuis.

We beperken het aantal deelnemers en plaatsen de massagetafels ver genoeg uit elkaar.

Als je masseert met iemand uit jouw eigen bubbel volstaat een goede handhygiëne en gebruik van eigen textiel.

We ontsmetten massagetafels en andere contactoppervlakken tussendoor.

 Als je met iemand buiten jouw bubbel masseert draag je ook een mondmasker. De docent draagt een mondmasker als de afstand van 1,5 meter niet kan gegarandeerd worden.

Data en thema's

7 oktober :  Massage van armen en handen. Je zal verrast zijn hoeveel ontspanning je kan bereiken door enkel deze lichaamsdelen te masseren. Via de armen voeren we spanningen en stress af uit het lichaam, via de reflexpunten op onze handen bereiken we heel het lichaam en verdiepen de ontspanning. Laat je verrassen!

21 oktober : Rugmassage. Er wordt een heerlijke ontspannende rugmassage met olie aangeleerd waarbij spieren zich mogen ontspannen en de rug lekker verwend wordt.

4 november:  Massage van schouders , nek en hoofd.In ruglig op de massagetafel kunnen alle spieren goed ontspannen en worden onze schouders en nek   met volle strijkbewegingen en diepere knedingen en fricties uitgenodigd spanningen los te laten. Daarna wordt onze schedel gemasseerd om ook ons hoofd helemaal los te laten.

Start om 20 u (ontvangst vanaf 19u30) Einde omstreeks 22 u

Prijs :

18 € per losse avond

50 € voor de reeks van 3 avonden

Begeleiding:

Andrée Borguet

Inschrijven:

, na inschrijving ontvang je alle verdere info per mail