Zhineng Qigong lessen
YouTube filmpjes
Op het YouTube kanaal van Katrien Hendrickx vind je heel wat filmpjes van lessen Zhineng Qigong.
ZHINENG QIGONG
Zhineng Qigong is een Chinese bewegings- en bewustzijnsleer voor het versterken van zowel lichaam als geest.
Eenvoudige oefeningen maken je lichaam krachtig en ontspannen en stimuleren de Qi(energie)-stroom.
Van de elf onderzochte Qigong-vormen is Zhineng Qigong door de Chinese overheid erkend als best helende vorm.
Zelfzorg via Qigong
Data: 9 lessen op zaterdag morgen op 20 en 27 april + 4, 11, 18 en 25 mei + 1, 8 en 15 juni 2024
Uur : zaterdagmorgen van 9u - 10u15
Prijs : 12 euro per les, te betalen voor de hele reeks van 9 lessen: 108 euro
Inschrijven bij Katrien Hendrickx, 0494/584952, katrien.hendrickx@scarlet.be
Inhoud :
- We ondersteunen onze gezondheid en gaan bewust aan de slag met onze organen.
- Via technieken uit qigong zorgen we dat energie weer vlot gaat stromen en dat blokkades opgeruimd worden.
- We gebruiken onze aandacht, bewegingen en klanken om organen te 'openen' en te deblokkeren.
Healing Qigong
Data: 9 lessen op zaterdag morgen op 20 en 27 april + 4, 11, 18 en 25 mei + 1, 8 en 15 juni 2024
Uur: 10u30 - 11u30
Voor wie: iedereen die aan zijn gezondheid en welzijn wil werken, mensen met chronische of acute klachten
Inhoud :
- We gebruiken klanken om naar diepe ontspanning te gaan - diepe ontspanning is de voorwaarde om te regenereren.
- In diepe ontspanning werken we met intenties en doen we bewegingen en oefeningen die op een diep niveau doorwerken, energie laten stromen en blokkades transformeren.
- Je kan de lessen volgen ter ondersteuning van je algemene gezondheid of je kan bij jezelf de technieken doelgericht toepassen op een specifieke klacht/ziekte/symptoom
Prijs : 12 euro per les, te betalen voor de reeks van 9 lessen: 108 euro
Inschrijven : bij Katrien Hendrickx 0494/584952, katrien.hendrickx@scarlet.be
De lessen gaan door met een mininum van 6 deelnemers.
Er wordt gewerkt naar de behoeften van de groep. Er wordt ingepsreeld op specifieke klachten en vanuit verschillende disciplines daarop gewerkt.